老齢基礎年金 繰上げ・繰下げ受給 計算機
65歳開始の年金を繰上げ（60〜64歳）・繰下げ（66〜75歳）した場合の月額・累計受給額を一覧表示。生涯受給額の損益分岐点が見える。
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生年月日
受給開始年齢別 比較表
| 開始 | 増減率 | 月額 | 累計 |
|---|---|---|---|
| 60歳 | ×0.76 | 49,400 | 14,820,000 |
| 61歳 | ×0.81 | 52,520 | 15,125,760 |
| 62歳 | ×0.86 | 55,640 | 15,356,640 |
| 63歳 | ×0.90 | 58,760 | 15,512,640 |
| 64歳 | ×0.95 | 61,880 | 15,593,760 |
| 65歳 | ×1.00 | 65,000 | 15,600,000 |
| 66歳 | ×1.08 | 70,460 | 16,064,880 |
| 67歳 | ×1.17 | 75,920 | 16,398,720 |
| 68歳 | ×1.25 | 81,380 | 16,601,520 |
| 69歳 | ×1.34 | 86,840 | 16,673,280 |
| 70歳 | ×1.42 | 92,300 | 16,614,000 |
| 75歳 | ×1.84 | 119,600 | 14,352,000 |
※ 累計は想定寿命までの受給総額。色: 橙=繰上げ、黄=通常、青=繰下げ
繰上げ・繰下げ受給とは
老齢基礎年金は原則65歳から受給開始ですが、希望により60〜64歳に「繰上げ受給」（減額）または66〜75歳に「繰下げ受給」（増額）を選択できます。健康状態・就労状況・家計状況により最適な開始時期は人により異なります。
計算式
繰上げ受給（昭和37年4月2日以後）: 1ヶ月あたり 0.4% 減額
繰上げ受給（昭和37年4月1日以前）: 1ヶ月あたり 0.5% 減額
繰下げ受給: 1ヶ月あたり 0.7% 増額
60歳開始（5年繰上げ）: -24% 〜 -30%
70歳開始（5年繰下げ）: +42%
75歳開始（10年繰下げ）: +84%
繰上げ受給（昭和37年4月1日以前）: 1ヶ月あたり 0.5% 減額
繰下げ受給: 1ヶ月あたり 0.7% 増額
60歳開始（5年繰上げ）: -24% 〜 -30%
70歳開始（5年繰下げ）: +42%
75歳開始（10年繰下げ）: +84%
繰上げ・繰下げの判断ポイント
- 逆転点（損益分岐点）：通常の繰下げ（70歳開始）と通常受給（65歳開始）は約81歳で累計が並びます。それ以降は繰下げ有利。
- 繰上げは取り消し不可：一度繰上げ受給を始めたら取り消せません。減額が一生続きます。
- 繰下げ中の受給権発生は注意：繰下げ待機中に死亡すると遺族が一括受給は可能ですが、増額されません。
- 働きながら年金：繰下げ中でも就労可能。65歳までは在職老齢年金との調整あり。
- 健康・寿命の見通し：早死リスクが高ければ繰上げ、長生き志向なら繰下げ。
よくある質問（FAQ）
Q. 繰下げの上限は何歳？
A. 令和4年4月から最大75歳まで繰下げ可能になりました（それ以前は70歳が上限）。75歳開始だと+84%の増額です。
Q. 老齢基礎年金と老齢厚生年金は別々に繰下げできる？
A. はい、独立して選択可能です。例えば「基礎年金は65歳開始、厚生年金は70歳まで繰下げ」も可能。
Q. 入力データはどこに保存？
A. ブラウザの localStorage にのみ保存され、外部送信は一切ありません。
⚠ 出典・注意
出典: 日本年金機構「年金の繰上げ・繰下げ受給」、国民年金法（e-Gov）。 本ツールは年単位の試算値です。月単位の精密計算は日本年金機構にご確認ください。
最終更新日: 2026年5月8日